Ce webinaire absolument unique sera animé par 2 experts :

• Arnaud PINÇANT, kinésithérapeute préventeur et ergonome, formateur en prévention santé pour l'ORIFF-PL Centre Val de Loire, membre du réseau Prévention TMS +, fondateur de "mon école du dos".
• Nicolas RAIMBAULT, titulaire d’un Master sur la formation pour adultes, d’une thèse de doctorat en psychologie du sport sur le thème de l’individuel et du collectif, et de l’Executive MBA d’HEC. Auteur de plusieurs ouvrages, conférencier réputé (2 fois Speaker TEDX notamment), il dédie sa vie au mentoring des sportifs du plus haut-niveau, des performers, porteurs de projets ambitieux notamment dans l’expression de leur leadership et leur mindset.

Connaître son profil de télétravailleur, les composantes de l’efficacité, muscler sa concentration, créer des blocs de travail profonds, faire preuve de discipline tant de sujets que vous analyser avec nos deux experts.

L'état d'esprit et l'ergonomie sont les atouts du télétravail, Nos 2 experts vous apporteront les clés en 10 points:

• 1- Connaître son profil de télétravailleur,
• 2- Comprendre les composantes de l'efficacité,
• 3- L'équation de la productivité,
• 4- Les moments de performance,
• 5- Les fondamentaux de l'énergie,
• 6- Muscler sa concentration,
• 7- Gérer les distractions,
• 8- Identifier ses priorités,
• 9- Créer des blocs de travail profond,
• 10- Faire preuve de discipline, et réussir à s'y mettre même lorsque la motivation est absente